如何安排1岁4个月宝宝的奶量和辅食

对于1岁4个月的宝宝，奶量和辅食安排可以参考以下建议：

1、奶量：建议每天保证360-500毫升的奶量，可以分3-4次喂。

2、辅食：建议每天吃3次辅食，与家人进食时间基本相同。食物应当多样化，包括蔬菜、水果、肉类、鱼类、禽类、谷物等，以保证宝宝摄入均衡的营养。

3、饮食规律：尽量保持宝宝的饮食规律，避免过度喂养或进食不足。

4、注意饮食安全：确保宝宝进食的食物是安全的，避免发生窒息、卡喉等意外。

需要注意的是，每个宝宝的情况不同，家长可以根据宝宝的个体差异进行适当调整。如果宝宝有特殊的饮食需求，建议咨询医生或营养师。