榴莲为什么不能和香蕉一起吃

榴莲不能和香蕉一起吃是错误的。

榴莲和香蕉作为常见的食物，只要不过敏，可以一起吃，不会产生有害物质，可以放心食用。

可以在吃榴莲后吃香蕉，同时吃不会对患者造成不适症状。榴莲气味芬芳，富含维生素、蛋白质、脂质等，是一种营养价值极其丰富的水果。每100g榴莲含有2.6g蛋白质，3.3g脂肪，28.3g碳水化合物，属于高碳水高热量水果，糖尿病和肥胖患者需要谨慎食用。

每100g香蕉含1.4g蛋白质、22g碳水化合物、0.2g脂肪，属于较高热量和糖类的水果。

由于香蕉和榴莲的热量较高，糖分也较高，因此不建议大量食用，过量食用容易导致肥胖。

另外对糖尿病患者来说，建议少量进食榴莲，如果要吃水果，建议在两餐之间，适当减少主食的用量，避免引起血糖波动。