喝咖啡提升视力是真的吗

喝咖啡是否能提升视力，目前科学研究并未给出肯定的结论，但咖啡中的主要成分咖啡因对眼睛的健康有一定影响。

咖啡因是一种中枢神经刺激剂，它能通过改善神经传导和提高大脑代谢，使人的精神状态更为清醒，这可能对视力产生间接影响。然而，过量摄入咖啡因可能引发失眠、焦虑等问题，也可能对视力产生不利影响。

综上，喝咖啡并不能提升视力，但适量饮用咖啡可能对眼睛健康有一定益处。若需要改善视力，建议佩戴眼镜并定期进行眼部检查，保持良好的用眼习惯，增加户外活动和充足的睡眠。如有视力下降、视觉模糊等症状，应及时就医。