女性每周适宜几次性生活

性生活的频率因人而异，取决于个人的身体状况、年龄、生活方式和情感状态等因素。一般来说，女性每周适宜的性生活次数没有固定的标准，但可以参考以下几个方面来判断：

1、性生活后身体和精神状态：如果性生活后感到疲劳、乏力、精神不济，或者出现身体不适，可能说明性生活过于频繁，需要适当减少次数。

2、性生活的满意度：如果性生活后双方都感到满足和愉悦，并且没有出现任何不适，那么这种频率就是适宜的。

3、个人身体状况：如果身体状况良好，没有任何健康问题，那么可以适当增加性生活的次数。但如果有疾病或者身体不适，就应该根据医生的建议来调整性生活的频率。

对于大多数女性来说，每周1-2次性生活是比较适宜的频率。但最重要的是要根据自己的身体状况和情感需求来决定，以保证性生活的质量和身体健康。