食用黑木耳会使大便变黑吗

食用黑木耳可能会导致大便变黑，但这主要是由于黑木耳的颜色，不会对身体健康产生影响。

黑木耳是一种富含膳食纤维的食品，其本身的颜色就是黑色，因此在消化过程中，可能会使大便颜色变深。这种情况是正常的，无需过度担心。

然而，如果没有食用黑木耳或其他颜色深的食物，而大便颜色变黑，可能是消化道出血的信号，如胃溃疡、胃癌等，这种情况需要及时就医。

总的来说，食用黑木耳后大便变黑，大多数情况下是正常的，但如果伴随有其他不适症状，如腹痛、腹泻等，建议及时就医。