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豆腐白菜汤的热量是多少

问题描述:请问豆腐白菜汤的热量是多少?
发布于2022-03-07・浏览1929次

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通常每100克豆腐白菜汤的热量在20-80千卡左右,具体热量数值会因烹饪方式、食材分量等因素而有所不同。

豆腐白菜汤是一道低热量、营养丰富的菜肴,主要食材为豆腐和白菜。豆腐是一种富含优质蛋白的食物,而白菜则是一种富含维生素和矿物质的蔬菜。这两种食材搭配在一起,不仅口感清爽,而且营养丰富。

不过需要注意的是,特殊疾病人群应在医生指导下合理饮食。如有疑问,建议咨询专业医生或营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。