身高145厘米的12岁女孩还能增长多少

身高145厘米的12岁女孩还能增长的身高会受到许多因素的影响，主要包括遗传因素、营养状况、身体健康状况以及生活习惯等。这位女孩在接下来的几年内仍有可能增长一定的身高。

1、遗传因素：父母的身高是影响孩子身高的一个重要因素。如果父母的身高较高，孩子的身高增长潜力就会相对较大。

2、营养状况：均衡的营养摄入对孩子的生长发育十分重要。确保摄入足够的蛋白质、矿物质和维生素，有利于孩子的身高增长。

3、身体健康状况：身体的健康状况会影响孩子的身高增长。如慢性疾病、内分泌疾病等都可能影响生长激素的分泌，从而影响身高的增长。

4、生活习惯：保持充足的睡眠，参加适量的体育活动，也可以帮助身高的增长。

如果担心身高问题，建议咨询专业医生或营养师，以获取更准确的建议。