如何治疗过度疲劳引起的胸闷气短

过度疲劳引起的胸闷气短的处理方法包括休息和调整生活方式，心理调适以及药物治疗。

首先，适当的休息和调整生活方式是必要的。过度疲劳可能是由于过度工作、缺乏休息或者长期的精神压力所导致。

因此，需要保证充足的休息时间，避免过度劳累，合理安排工作和休息，尽量保持良好的生活习惯和饮食习惯。同时，适当的运动也有助于改善身体状况和缓解压力。

其次，进行心理调适也很重要。如果胸闷和气短是由于过度的精神压力或焦虑引起的，心理咨询和心理疗法可能会有所帮助。通过与专业的心理咨询师进行交流，可以学习到更有效的应对压力和调整情绪的方法。

最后，对于持续的胸闷和气短症状，可能需要药物治疗。如果症状严重或者持续不断，建议尽快就医，由医生根据具体情况进行诊断和治疗。

医生可能会根据病情的严重程度和患者的具体情况，开具适当的药物以帮助缓解症状。但是，药物治疗只能缓解症状，不能从根本上解决问题，因此，改变生活方式和心理调适仍然是必要的。