早起脚踩地时脚掌痛是什么原因

早起踩地时脚掌痛可能与足底筋膜炎、过度劳累、鞋子不合适等因素有关，具体如下：

1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜反复微损伤形成的无菌性炎症。患者常常会在早晨起床时或休息一段时间后，脚踩地时出现脚掌疼痛，适当活动后疼痛可缓解。

2、过度劳累：长时间站立、行走、跑步等，可能会导致足底肌肉、筋膜等软组织出现劳损，局部乳酸堆积，可能会引起脚踩地时脚掌疼痛。

3、鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如鞋底太硬、鞋子太窄等，可能会导致脚掌局部受到过度挤压或摩擦，从而引起疼痛。

引起早起踩地时脚掌痛的原因还有很多，如痛风、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。