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过度食用姑娘果会引发腹泻吗

问题描述:请问过度食用姑娘果会引发腹泻吗?
发布于2022-01-19・浏览2088次

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过量食用姑娘果可能会导致腹泻。

姑娘果又称戈力、洋菇娘、毛酸浆,属一年生茄科植物。姑娘果中含有丰富的维生素C、多种氨基酸以及多种矿物质,营养丰富。但同时姑娘果中含有较多的膳食纤维,过量食用会刺激胃肠道蠕动,导致腹泻。

因此,建议适量食用姑娘果,避免过量。

如果出现腹泻,可以通过多喝水、休息等方式缓解症状。如果症状严重或持续不缓解,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。