如何治疗髂胫束肌腱炎

髂胫束肌腱炎的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。首先进行保守治疗，如休息、物理治疗和药物治疗。若保守治疗效果不佳，再考虑手术治疗。

保守治疗是首选的治疗方式。首先，休息是非常重要的一步，避免进行可能加重炎症的活动。其次，物理治疗，如冷热敷、电疗、按摩和拉伸运动，可以帮助减轻疼痛，改善功能。最后，药物治疗主要是使用非甾体抗炎药，如布洛芬、吲哚美辛等，以减轻疼痛和控制炎症。

当保守治疗无效时，可能需要进行手术治疗。手术治疗主要是通过切开肌腱鞘，减轻压力，使肌腱得到恢复。但这是在极少数情况下才会考虑的治疗方式。

无论采取哪种治疗方式，都需要在医生的指导下进行，以避免可能的并发症。同时，病人需要有耐心，因为治疗过程可能需要较长的时间，而且必须遵循医生的指示，以确保疗效。