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豆奶是属于温性还是寒性食物

问题描述:请问豆奶是属于温性还是寒性食物?
发布于2022-01-06・浏览2069次

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顶俩健康专家团
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豆奶的性质并不属于西医体系的分类方法,因此无法直接回答豆奶是属于温性还是寒性。

在西医学角度,豆奶是由大豆制作而成的一种饮品,富含优质蛋白质、膳食纤维和多种维生素和矿物质,对身体健康有益。对于豆奶的食用,需要根据个人体质和健康状况进行适量食用,避免过量摄入。

同时,对于过敏体质的人群,如对大豆蛋白过敏的人,需要避免食用豆奶。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。