血糖高可以喝鱼汤炖豆腐吗

血糖高的人可以适量喝鱼汤炖豆腐，但应注意不要额外添加糖或其他高热量的调料。

豆腐是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，而鱼肉则是一种优质的蛋白质来源，两者搭配可以提供人体所需的营养物质。

但是，需要注意的是，在炖鱼汤时，应避免加入过多的油、盐、糖等调料，以免对血糖造成不良影响。

此外，血糖高的人还应注意控制饮食总热量，保持饮食均衡，适当运动，并在医生指导下进行药物治疗。