如何消肿头部撞伤后的肿块

消肿头部撞伤后的肿块，可以通过冷敷、避免躺卧、使用药物等方法。具体如下：

1、冷敷：头部撞伤后的24-48小时内，可以通过使用冰袋冷敷来减轻肿胀。每次冷敷15-20分钟，每天3-4次。但请注意不要直接将冰袋或冰块放在皮肤上，以免引起冰冻伤。建议用干净的毛巾将冰袋包裹住，再放在头部。

2、避免躺卧：在撞伤后的头部肿胀期间，避免长时间处于平躺姿势，可采用半卧或侧卧，以减缓头部的血液充盈，进而缓解肿胀。

3、使用药物：根据症状严重程度可口服非处方止痛肿胀药物如布洛芬等。如疼痛不止、头晕、呕吐、恶心等症状恶化可及时就医。

4、密切观察：撞伤后需密切观察，如头痛加重，意识障碍，精神萎靡，请立即就医检查。

请注意，以上建议仅针对轻度头部撞伤，若撞伤严重，请务必及早就医。