腰闪时应按压哪个部位

腰闪时按压的部位应为患者腰部附近的穴位，如肾俞、命门、腰阳关等。

1、肾俞：位于腰部，第二腰椎棘突下1.5横指（患者的食指横放）处。按压此穴位可舒缓腰痛。

2、命门：位于腰部，正中线上，肚脐与脊柱之间的中点处。按压此穴位可缓解腰酸背痛。

3、腰阳关：位于腰部，第四腰椎棘突下1.5横指处，与肾俞穴平行。按压此穴位也有缓解腰痛的效果。

在按压这些穴位时，要保持力度适中，避免用力过度导致损伤。同时，可以结合轻柔的按摩手法，逐渐放松痉挛的肌肉。

需要注意的是，腰闪可能是由多种原因引起的，如肌肉拉伤、椎间盘突出等，因此，在按压穴位时应结合个人病情，如有疼痛加剧或持续不缓解，请及时就医。