清肠后多久能恢复正常排便

清肠后恢复正常排便的时间因个体差异而异，通常需要2-4天。

清肠后，肠道中的食物残渣和粪便被清空，需要一定的时间来重新建立肠道内的微生态平衡。在此期间，可以适当增加膳食纤维的摄入，如新鲜蔬菜和水果，以帮助恢复正常的肠道蠕动。同时，保持充足的水分摄入，有助于软化粪便，促进排便。

另外，饮食调整、保持良好的生活作息、适量运动等都有助于促进肠道功能的恢复。如果排便异常持续时间较长，建议及时就诊以排除潜在的疾病。