手擦伤如何快速恢复

手擦伤快速恢复的关键是清洁和保护。首先是清洁伤口，防止感染，其次是保护伤口，避免二次损伤。

1、清洁伤口：手擦伤后，首先要对伤口进行清洁。可以使用温水和无刺激性肥皂清洗伤口，清除伤口内的污物和细菌，防止伤口感染。然后使用干净的纱布或者创可贴盖住伤口。

2、保护伤口：在伤口愈合的过程中，需要避免二次损伤。在日常生活中，应避免手部碰到硬物或者尖锐物，尽量减少使用受伤的手。

注意，如果伤口感染，出现红肿、疼痛、流脓等症状，应立即就医。如果伤口深大，或者伤口内有异物，也应及时就医。