脊柱旁边的两条肌肉名称是什么

脊柱旁边的两条肌肉主要指的是竖脊肌。

竖脊肌：竖脊肌位于脊柱后侧，是一组长条状的肌肉，分为三层：竖脊肌外侧束、竖脊肌中间束和竖脊肌内侧束。竖脊肌起始于骶骨，向上延伸至颈椎和头部，竖脊肌两侧同时收缩可使脊柱后伸，是维持人体直立姿势的重要结构。

在日常生活和运动中，保持良好的姿势和正确的锻炼方法，有助于保持脊柱旁边肌肉的健康。如有疼痛或其他不适，建议及时就医。