中年女性掉发是什么原因

中年女性掉发的原因有多种，主要包括遗传、荷尔蒙失衡、营养不良、生活压力、头皮问题等。

1、遗传：家族遗传是导致脱发的一个重要原因。若家族中有脱发的先例，中年女性可能较容易出现脱发问题。

2、荷尔蒙失衡：随着年龄的增长，女性荷尔蒙水平会发生变化，如雌激素水平降低，可能导致头发生长速度减慢，脱发现象加重。

3、营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌等营养素可能导致头发干燥、脆弱、容易断裂，从而引发脱发。

4、生活压力：长期的生活压力、睡眠不足等会影响新陈代谢和内分泌平衡，使头发生长受阻。

5、头皮问题：如头皮屑过多、油脂分泌过旺等头皮问题也可能导致头发脱落。

针对不同原因，可采取相应的措施进行调理，如保持良好的生活习惯、保持心情愉快、合理膳食补充营养、保持头皮清洁等。如脱发问题持续严重，建议及时就医。