6个月宝宝一天应吃几餐辅食

6个月宝宝一天应吃1-2餐辅食。一般情况下，6个月的宝宝正处于添加辅食的开始阶段，需要逐渐让宝宝适应新的食物，因此初始阶段辅食的添加应以少量为主。可以先从1餐开始，观察宝宝的消化和吸收情况，逐渐增加到2餐。

1、添加顺序：在添加辅食时，建议先从米粉、蔬菜泥等易消化的食物开始，然后逐渐过渡到水果泥、肉泥等其他食物。

2、食物种类：尽量选择新鲜、无添加剂的食物，避免给宝宝添加过于油腻、高盐、高糖的食物，以免影响宝宝的健康。

3、喂养方法：在喂养辅食时，要注意宝宝的喂养姿势和进食速度，以免造成宝宝呛咳、噎食等情况。

4、观察反应：在添加辅食过程中，要密切观察宝宝的消化情况和身体反应，如发现过敏或不适症状，应立即停止添加该食物，并就医检查。

添加辅食的目的是让宝宝逐渐适应固体食物，增加营养摄入，因此在添加过程中要注意宝宝的生长发育需求，遵循循序渐进的原则。如有疑虑，请及时咨询专业医生。