过量饮用功能型饮料会有什么后果

过量饮用功能型饮料可能会损害肾脏喝导致营养失衡。

1、肾脏损伤：部分功能性饮料中含有大量的糖分、电解质和其他化学物质，长期过量饮用可能增加肾脏负担，损害肾脏。

2、营养失衡：功能型饮料营养成分种类较少，不能满足身体营养需求，过量饮用功能性饮料可能导致其他营养物质摄入减少，容易导致营养失衡。

为了维护身体健康，建议适量饮用功能性饮料，并保持良好的生活习惯，如保持规律的作息、饮食平衡、适量运动等。如有身体不适，请及时就医。