末次月经后多少天可以用试纸检测怀孕

末次月经后大约14天可以用试纸检测怀孕。

一般情况下，女性排卵期在末次月经后的第14天左右，受精卵着床需要大约6-10天的时间。当受精卵着床后，会产生人绒毛膜促性腺激素（hCG），试纸检测怀孕主要就是检测尿液中的hCG水平。因此，在末次月经后的第14天左右开始使用试纸检测怀孕的准确性较高。

需要注意的是，每个人的月经周期和排卵时间可能会有所不同，受到生活习惯、压力、疾病等因素的影响。为了提高检测的准确性，建议在末次月经后的第14天开始连续测量3-5天，以观察hCG水平的变化。如果怀疑怀孕，可以到医院进行血液检测，以获得更准确的结果。

同时，建议保持良好的生活习惯，减轻生活压力，避免不良生活习惯影响身体健康。