苹果炖汤的功效与作用

苹果炖汤可以为人体提供碳水化合物，水分等营养物质，具有促进胃肠蠕动、促进消化的作用，但是没有药物的功效。

苹果是常见的水果，其中含有较多的膳食纤维，还有一定的碳水化合物，维生素和矿物质。用其炖汤可以使其中的部分营养物质，尤其是矿物质和维生素释放入水，随着水分的摄入，为人体补充一定的营养。其中富含的膳食纤维有助于促进消化、促进胃肠蠕动。

但是苹果炖汤营养密度较低，可以适当加入其他的食材，比如红枣，白木耳，鱼胶等，可增加其营养价值。注意炖汤时不宜添加过多的红糖或者白糖，以免导致热量摄入超标，影响人体健康。

苹果炖汤虽然有一定的营养价值，但是其不是药物，没有药物的功效和作用，不能治疗疾病。如果身体出现不适，建议尽快就医，查找原因，必要时配合医生积极治疗。