长时间玩游戏易引发猝死吗

长时间玩游戏不一定会引发猝死，但可能增加猝死的风险。

1、长时间玩游戏可能导致过度体力活动和不健康的生活作息。过度体力活动如剧烈运动，可能触发心源性猝死。而不健康的生活作息，如吸烟、饮酒、熬夜、缺少锻炼等，容易对心血管系统产生不良影响。

2、此外，长时间玩游戏可能导致精神压力过大、情绪压抑等，这些因素也与猝死的发生密切相关。

为了降低猝死风险，建议保持良好的作息习惯，适量参加体育锻炼，避免过度劳累和精神压力过大。如果在玩游戏时出现不适，如心悸、胸闷等症状，应立即停止游戏并就医。