尖椒干豆腐的热量是多少
问题描述：请问尖椒干豆腐的热量是多少？
发布于2022-03-04・浏览2022次
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尖椒干豆腐的热量取决于食材及所用烹调油的重量。一般情况下，100克尖椒干豆腐热量大约在200～250千卡左右。
要准确计算尖椒干豆腐的热量，需要考虑具体食材的份量和烹饪方法。干豆腐的热量约为145千卡/100克，尖椒的热量约为31千卡/100克，油脂的热量为900千卡/100克。
建议在关注热量摄入的同时，注意保持膳食均衡，饮食多样化，食材搭配合理，控制油盐摄入。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。