顶俩健康

经期基础代谢会提高吗

问题描述:请问经期基础代谢会提高吗?
发布于2022-02-26・浏览1940次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

经期基础代谢可能会略有提高。

基础代谢率单位时间内的基础代谢。人体处于基础代谢状态下,每小时每平方米体表面积或每千克体重的能量消耗。年龄、性别、体形、人体构成、内分泌等主要因素会影响其变化。

在经期,女性体内的激素水平发生变化,可能会影响到基础代谢。但这种提高通常不会太明显,因为女性在经期内的能量消耗并没有显著增加。

总之,经期基础代谢可能会略有提高,但影响不大。保持良好的作息、饮食习惯和适当的运动。如有不适,建议及时就诊。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。