下颌骨长度不一应该选择哪侧作为睡眠侧

下颌骨长度不一，医学上称为下颌骨不对称。如果是轻度的不对称，且无其他不适，通常不会影响睡眠，可以选择习惯的睡姿。如果下颌骨严重不对称，或者同时伴有颞下颌关节紊乱等问题，可能会影响睡眠，建议咨询医生后选择合适的睡姿。

1、如果是轻度下颌骨不对称，可能是先天发育引起，也可能与咀嚼习惯有关。虽然下颌骨不对称可能会导致面部轻微的不对称，但通常不会影响睡眠。建议选择自己习惯的睡姿，有助于提高睡眠质量。

2、如果下颌骨不对称较为严重，或者伴有颞下颌关节紊乱等问题，可能会影响睡眠质量。在这种情况下，建议咨询医生，医生可能会建议避免压迫下颌骨较短的一侧，以减轻颞下颌关节的压力。

需要注意的是，如果下颌骨不对称同时伴有疼痛、头痛、耳鸣等症状，建议及时就医，以确定具体原因并进行相应的治疗。