牙肉轻微脱落应该怎么办

牙肉即牙龈，牙龈出现轻微脱落可能是刷牙不当、牙周炎、局部创伤等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等措施改善症状。

1、刷牙不当：使用硬毛牙刷或刷牙时用力过大可能会导致牙龈损伤，引起牙龈轻微脱落。需要更换为软毛牙刷，采用正确的刷牙方式，避免对牙龈造成伤害。

2、牙周炎：牙周炎患者牙龈出现炎症、出血、红肿，随着病情发展，牙龈逐渐萎缩，甚至出现牙龈轻微脱落。需要进行牙周治疗，如洁治、刮治等，去除牙石和菌斑，局部应用3%过氧化氢液冲洗。如果存在细菌感染，可以遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、头孢克肟等抗生素治疗。

3、局部创伤：如果食用硬质食物时不慎损伤牙龈，可能会导致牙龈轻微脱落。需要避免再次食用硬质食物，以软食或流食为主，避免对牙龈造成刺激。可以使用氯己定含漱液漱口，预防感染。

如果牙龈轻微脱落持续加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。