上唇唇肌短小应如何锻炼

上唇唇肌短小可以通过锻炼上唇肌肉来改善，具体方法如下：

1、微笑练习：试着嘴角上扬，做出微笑的表情，保持几秒钟，然后放松。重复多次练习，直到感觉上唇肌肉疲劳。

2、嘟嘴练习：将嘴唇撅起，保持几秒钟，然后放松。重复多次练习，直到感觉上唇肌肉疲劳。

3、吹气练习：将一张纸巾放在嘴前，用力吹气，使其飘动。重复多次练习，直到感觉上唇肌肉疲劳。

4、抿嘴练习：将嘴唇抿在一起，保持几秒钟，然后放松。重复多次练习，直到感觉上唇肌肉疲劳。

以上这些练习可以帮助加强上唇肌肉，改善唇肌短小的问题。但需要注意的是，这些练习需要长期坚持才能看到效果。