食用葡萄干会伤害牙齿吗

适量食用葡萄干不会伤害牙齿，但如果过量食用可能会导致牙齿龋坏。

葡萄干是一种营养丰富的食品，含有丰富的糖分、纤维素、维生素和矿物质。但是，由于葡萄干含有较高的糖分，如果经常大量食用，可能会导致口腔内的细菌繁殖，增加龋齿的风险。另外，如果食用葡萄干后不及时清洁口腔，也会导致糖分残留在牙齿上，容易导致龋齿。

因此，建议适量食用葡萄干，并在食用后及时清洁口腔，以保护牙齿健康。