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肘关节桡骨小头骨髓水肿能进行屈伸锻炼吗

问题描述:请问肘关节桡骨小头骨髓水肿能进行屈伸锻炼吗?
发布于2022-04-09・浏览1907次

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顶俩健康专家团
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肘关节桡骨小头骨髓水肿,在急性期不宜进行屈伸锻炼,缓解期可适当进行。

肘关节桡骨小头骨髓水肿,一般是由于外伤、感染等原因引起的。在疾病的急性期,也就是症状明显、病情不稳定的时期,一般不建议进行屈伸锻炼,以免加重局部的损伤,不利于恢复。

在疾病的缓解期,一般可以适当进行屈伸锻炼,但要注意锻炼的方式和强度,避免过度活动。

在进行屈伸锻炼时,建议遵循“循序渐进”的原则,逐渐增加锻炼的强度和时间。同时,要注意保护肘关节,避免再次受伤。

如果在锻炼过程中出现疼痛、肿胀等不适症状,建议暂停锻炼并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。