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给宝宝吃花甲可以补锌吗

问题描述:请问给宝宝吃花甲可以补锌吗?
发布于2022-07-07・浏览1798次

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花甲是一种贝类,含有一定的锌,但含量并不是特别高。因此,给宝宝吃花甲并不能作为主要的补锌途径。

如果宝宝缺锌,建议通过以下方式进行补充:

1、食物补充:在日常饮食中,可以多给宝宝吃一些富含锌的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、坚果等。

2、药物补充:如果宝宝缺锌比较严重,可以在医生的指导下,通过药物进行补充,如葡萄糖酸锌、硫酸锌等。

需要注意的是,宝宝补锌也要适量,过量摄入锌可能会导致中毒。在给宝宝添加新的食物时,需要逐渐添加,观察宝宝是否有过敏反应。如有异常情况,应暂停添加,并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。