快速行走导致小腿外侧酸胀是什么原因
问题描述:请问快速行走导致小腿外侧酸胀是什么原因?
发布于2022-05-18・浏览2087次
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快速行走时小腿外侧酸胀,可能与肌肉疲劳、肌肉拉伤、筋膜炎、腰椎间盘突出等原因有关。
1、肌肉疲劳:如果平时不经常锻炼,突然进行快速行走或长时间行走,可能会导致小腿肌肉疲劳,局部代谢产物增多,引起小腿外侧酸胀。
2、肌肉拉伤:快速行走时,肌肉不断地收缩和舒张,如果运动过度,可能会导致肌肉拉伤,引起小腿外侧酸胀、疼痛。
3、筋膜炎:腿部筋膜可能因过度劳累、寒冷刺激等原因发生无菌性炎症,在快速行走时,由于肌肉的不断收缩和牵拉,可能会导致炎症加重,引起小腿外侧酸胀、疼痛。
4、腰椎间盘突出:腰椎间盘突出可能会压迫支配小腿的神经,快速行走时可能会加重神经受压,导致小腿外侧酸胀、疼痛。
快速行走后出现小腿外侧酸胀还可能是其他原因,如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。