屁股疼痛时应做什么运动

如果屁股疼痛，应该避免剧烈运动，建议进行一些轻度的、低冲击性的运动，如散步、游泳、瑜伽等，这些运动有助于缓解疼痛，同时不会加重症状。

屁股疼痛的原因有很多，如肌肉拉伤、坐骨神经痛、髋关节问题等。在屁股疼痛的时候，应该避免进行一些剧烈的、高冲击性的运动，如跑步、跳跃等，以免加重疼痛。

建议进行一些轻度的、低冲击性的运动，如散步、游泳、瑜伽等，这些运动有助于缓解疼痛，同时不会加重症状。如果疼痛严重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。