压腿运动能改善骨盆前倾吗

压腿运动不能改善骨盆前倾，但可以锻炼腿部和臀部肌肉，增强髋关节的灵活性。

骨盆前倾是指骨盆向前倾斜的状态，可能是由于久坐、不良姿势等原因引起的。虽然压腿运动可以增强腿部和臀部肌肉，但并不能纠正骨盆前倾。

如果存在骨盆前倾的问题，建议进行针对性的康复训练，如平板支撑、臀桥等，以加强核心肌群和髋部肌肉，改善骨盆前倾的问题。

此外，在进行康复训练的同时，还需要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间处于不良姿势，以免加重骨盆前倾的问题。

如果骨盆前倾问题严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。