睡眠后出现胃酸倒流怎么办

睡眠后出现胃酸倒流，可能是生理性因素引起，也可能是疾病导致，应先调整生活方式，不能缓解时及时就诊，遵医嘱服用药物治疗。

1、生理性因素：如睡前吃得过饱、进食后立刻躺下、睡前进食刺激性食物、过度吸烟、饮酒等，都可能导致胃酸倒流。

（1）避免暴饮暴食，睡前3小时不要吃东西，尤其是油腻、辛辣食物。

（2）避免睡前进食，吃完饭也不要立刻躺下，保持直立体位至少30分钟。

（3）戒烟限酒，避免烟雾直接刺激食管和胃。

2、病理性因素：胃食管反流病、胆汁反流性胃炎等疾病都可能引起胃酸倒流。

（1）服用抑酸药：如奥美拉唑、泮托拉唑等，抑制胃酸分泌，缓解症状。

（2）服用促胃肠动力药：如莫沙必利、多潘立酮等，促进胃肠蠕动，减少反流。

（3）手术治疗：如药物治疗无效，可考虑内镜下治疗或外科手术治疗。

如果经常出现睡眠后胃酸倒流，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱治疗。