腰背酸胀不适是什么原因

腰背酸胀不适的常见原因有肌肉劳损、腰椎退行性变、腰椎间盘突出症、骨质疏松等。

1、肌肉劳损：长时间保持一种姿势，如久坐、久站或长时间弯腰，可导致腰背部肌肉疲劳、紧张，出现酸胀不适。这种情况一般在休息和适当活动后可以缓解。

2、腰椎退行性变：腰椎退行性变是一种随着年龄增长而出现的自然现象，包括腰椎骨质增生、椎间盘脱水、韧带松弛等，这些变化可引起腰背疼痛、僵硬、酸胀等不适症状。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可压迫神经根，引起腰背酸胀、疼痛，还可能伴有下肢疼痛、麻木等症状。

4、骨质疏松：骨质疏松是一种常见的代谢性骨病，主要表现为骨密度降低，骨小梁稀疏，可引起腰背疼痛、酸胀、身高降低、驼背等。

引起腰背酸胀不适的原因较多，如果持续不缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱治疗。