怎样自我检测三角软骨损伤
问题描述:请问怎样自我检测三角软骨损伤?
发布于2022-04-25・浏览1816次
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三角软骨损伤是腕关节的常见问题,常出现腕关节尺侧疼痛、无力等症状。可通过腕关节的活动、按压等方式进行自我检测,但准确性较低,建议及时就医,由医生进行专业的检查。
1、腕关节活动:将双手手掌相对,然后缓慢地向手背侧弯曲腕关节,感受腕关节是否有疼痛或不适。在腕关节弯曲到最大限度后,保持姿势几秒钟,然后缓慢伸直腕关节。在此过程中,如出现腕关节尺侧的疼痛或不适,可能是三角软骨损伤。
2、按压:找到腕关节尺侧的突起,即豌豆骨。用另一只手的拇指轻轻按压该突起,并进行小范围的旋转。如果出现疼痛或不适,可能是三角软骨损伤。
需要注意的是,以上方法仅是初步的自我检测方法,不能完全确诊三角软骨损伤。如出现上述症状,建议及时就医,进行进一步的诊断和治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。