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长时间睡眠会引起后背疼痛吗

问题描述:请问长时间睡眠会引起后背疼痛吗?
发布于2022-05-22・浏览1780次

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长时间睡眠有可能会引起后背疼痛。

睡眠时长时间保持同一姿势,可导致背部肌肉紧张、僵硬,甚至引起肌肉劳损,出现后背疼痛。另外,如果睡眠环境不佳,如床垫过硬或过软、枕头高度不合适等,可能会导致后背的肌肉、韧带等组织受到过度的牵拉或挤压,从而引起后背疼痛。

但后背疼痛还可能与床铺、睡眠姿势无关,而与后背本身的病变有关,如肌肉筋膜炎、棘上韧带炎、胸椎间盘突出等。

如果后背疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。