如何处理足跟疼痛反复发作的问题

足跟疼痛反复发作可能是由于足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟脂肪垫炎等原因引起，患者可以通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行处理。

1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种常见的足跟疼痛原因，通常是由于足底筋膜的劳损和炎症引起。患者需要注意休息，减少足部活动，避免长时间站立或行走。可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解疼痛。

2、跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于跟骨的骨质增生引起的，会对周围组织造成刺激和压迫，引起足跟疼痛。患者可以通过热敷、超声波、冲击波等物理治疗来缓解疼痛，也可以使用非甾体类抗炎药来缓解症状。如果骨刺较大，症状严重，可以考虑手术治疗，切除骨刺。

3、足跟脂肪垫炎：足跟脂肪垫炎是由于足跟脂肪垫的炎症引起的，通常与足跟的慢性损伤有关。患者可以通过休息、热敷、超声波等物理治疗来缓解症状，也可以使用非甾体类抗炎药来减轻炎症。

引起足跟疼痛的原因还有很多，如痛风、类风湿关节炎、跟腱炎等。如果足跟疼痛持续不减或加重，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。