五个月的宝宝总是低头不抬头怎么办

五个月大的宝宝总是低头不抬头，可能是正常现象，也可能是疾病导致。如果宝宝在其他方面表现正常，可以尝试通过锻炼来改善，如果怀疑是疾病导致，建议及时就医。

1、正常现象：有些宝宝在五个月大时可能还没有完全掌握抬头的技能，可能是因为颈部和背部肌肉力量不够。这种情况下，可以通过一些锻炼来帮助宝宝改善，比如将宝宝放在爬行垫上，用玩具在宝宝头顶上方吸引宝宝，让宝宝抬头看。

2、疾病原因：如果宝宝存在肌无力、脑瘫等疾病，也会出现总是低头不抬头的情况。这种情况下，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。

需要注意的是，如果宝宝除总是低头不抬头外，还存在其他异常症状，如发育迟缓、姿势异常、肌肉萎缩等，建议及时就医，以确保宝宝的健康。