大腿没有肿胀但疼痛怎么办

大腿没有肿胀但有疼痛，可能与肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、骨质疏松等有关，可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法改善。

1、肌肉拉伤：运动过度或姿势不当可引起肌肉拉伤，导致大腿疼痛。应立即停止活动，并进行休息。在72小时内可进行冷敷，72小时后可进行热敷，以缓解疼痛。疼痛严重时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可引起大腿疼痛，但不一定伴有肿胀。可通过卧床休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、维生素B1等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）等方法治疗，症状严重时需要手术治疗。

3、骨质疏松：骨质疏松可引起骨痛，常发生在腰背部、髋部、下肢等部位。可通过补钙、补充维生素D、应用双膦酸盐类药物（如阿仑膦酸钠）等方法治疗。

大腿疼痛还可能与其他原因有关，如髋关节滑膜炎、股骨头缺血性坏死等。建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。