趴桌子上对腰有损害吗

长时间趴在桌子上可能会对腰部产生一定的损害。这是因为趴着的姿势会使脊柱处于不自然的弯曲状态，增加腰椎的压力，长时间可能会导致腰痛、背痛等不适症状。

此外，长时间趴在桌子上还可能会影响身体的血液循环，导致肌肉疲劳、酸痛等问题。

因此，建议尽量避免长时间趴在桌子上，保持正确的坐姿和站姿，每隔一段时间站起来活动一下，以减轻腰部的压力，预防腰部不适的发生。