推举物体导致腰间盘突出怎么办

推举重物后出现腰疼，有可能是腰肌劳损、腰椎小关节紊乱或者腰椎间盘突出症等，可以根据具体病因采用休息、药物治疗、物理治疗及手术治疗等方法处理。

1、腰肌劳损：过度负重或运动可能导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，引起腰疼。患者应注意休息，减少活动，可以口服或外用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。

2、腰椎小关节紊乱：腰椎小关节紊乱是指腰椎小关节的位置发生了改变，引起腰疼。患者需要卧床休息，可以进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗，以缓解疼痛。如果疼痛严重，可以遵医嘱口服布洛芬等药物。

3、腰椎间盘突出症：如果患者有腰椎间盘突出症，推举重物可能会加重椎间盘的压力，导致疼痛加重。患者需要休息，减少活动，可以通过牵引、按摩、热敷等物理治疗缓解症状。如果疼痛严重，可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。如果患者病情严重，可能需要手术治疗，如髓核摘除术等。

导致腰疼的还可能有其他原因，如急性腰扭伤、腰椎骨折等，建议及时前往医院就诊，完善检查，明确病因，遵医嘱进行治疗，不可自行盲目处理，以免引起不良后果。