一天摄入1200大卡能瘦吗

一天摄入1200大卡能否瘦要根据具体的情况判断，如果配合适当的体力劳动或体育锻炼，一般是能瘦的；如果不爱运动，可能不会瘦。具体如下：

1、如果是体力劳动者，日常基础消耗较高，每天摄入1200大卡，通过相应运动及时消耗多余的热量，一般是能瘦的。

2、如果不是体力劳动者且不爱运动，日常消耗较低，长期静坐生活方式，没有相应的运动，多余的热量来不及消耗，可能在体内堆积转化为脂肪，则可能不会瘦。

所以，一天摄入1200大卡后还需要配合适当的体力劳动或体育锻炼（如游泳、打羽毛球、跑步、健身等）并长期坚持，使身体消耗的热量大于摄入的热量，则一般能瘦。