青春期减肥合适吗

青春期减肥是否合适取决于个人的身体情况和医生的建议。

在青春期，身体需要足够的营养来支持生长和发育。如果通过过度节食或其他不健康的方式来减肥，可能会影响身体的正常发育，导致营养不良、贫血、低血糖等健康问题。

然而，如果超重或肥胖已经影响到健康，如出现高血压、糖尿病等疾病，或者因超重而感到自卑，那么在医生的指导下适当减肥是有益的。

总之，在青春期，保持健康的饮食习惯和适当的运动是很重要的，这样可以帮助控制体重，同时也有助于身体的健康成长。如果有减肥的需求，建议咨询医生，了解适合自己的减肥方案。