桑葚干应用开水还是温水泡制
问题描述:请问桑葚干应用开水还是温水泡制?
发布于2022-05-23・浏览1898次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
桑葚干既可以用开水泡制,也可以用温水泡制,但泡制时间和口感会有所不同。
1、开水泡制:将适量的桑葚干放入杯中,倒入开水,浸泡5分钟左右,待水温适宜后即可饮用。开水泡制可以较快地将桑葚干泡开,口感浓郁,但可能会损失一些营养成分。
2、温水泡制:将适量的桑葚干放入杯中,倒入温水,浸泡时间相对较长,一般需要15分钟以上,待桑葚干充分吸收水分后,即可饮用。温水泡制可以更好地保留桑葚干的营养成分,但口感相对较清淡。
无论用开水还是温水泡制,泡制后的桑葚干均可直接食用或加入蜂蜜、冰糖等调味后食用。此外,泡制后的桑葚干还可用于制作桑葚果酱、桑葚酒等食品。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。