螃蟹和鲜奶可以同食吗

螃蟹和鲜奶可以一起吃，但需要注意适量。

螃蟹是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的海鲜食品，而鲜奶则是一种营养丰富的饮品，含有大量的优质蛋白、钙、维生素D等营养成分。两者一起食用不会产生不良反应，但需要注意以下几点：

1、适量食用：螃蟹和鲜奶都是高蛋白、高钙的食品，过量食用可能会增加胃肠负担，导致消化不良、腹泻等不适症状。

2、过敏者慎食：对螃蟹或鲜奶过敏者，应避免食用，以免引起过敏反应。

3、选择新鲜的螃蟹：螃蟹容易变质，要选择新鲜的螃蟹，避免食用死亡过久或不新鲜的螃蟹，以免引起食物中毒。

总之，螃蟹和鲜奶可以一起吃，但需要注意适量、过敏者慎食、选择新鲜的螃蟹等问题，以免引起身体不适。