颈椎肌肉不僵硬却疼痛应该如何治疗

颈椎肌肉不僵硬却疼痛，可能是由于颈部肌肉劳损、颈椎病、颈部筋膜炎等原因引起的，可以根据具体病因采用一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗。

1、颈部肌肉劳损：多由于长期保持不良姿势或过度劳累引起，患者主要表现为颈部肌肉疼痛、颈椎活动受限。

般治疗：主要为调整生活方式，避免长时间伏案工作、使用电脑或手机，定时进行颈部活动，同时注意颈部保暖。

（2）物理治疗：可以进行热敷、红外线照射、超短波等物理治疗，以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

（3）药物治疗：疼痛明显时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物。

2、颈椎病：是颈椎退行性病变产生的临床综合征，患者可出现颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、头晕、恶心、耳鸣、头痛等症状。

般治疗：包括改善不良工作体位和睡眠姿势、调整枕头高度等。

物理治疗：颈椎牵引、颈部制动、红外线照射、超短波等物理治疗可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。

（3）药物治疗：可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛，维生素B12、甲钴胺等营养神经药物治疗神经损伤。

（4）手术治疗：对于神经根性疼痛剧烈，保守治疗无效的患者，可采用手术治疗，常用手术方式包括颈椎前路减压融合术、后路减压术等。

3、颈部筋膜炎：是由于颈部筋膜发生病理性改变而引起的一种无菌性炎症，患者主要表现为颈部疼痛、肌肉紧张、活动受限等。

（1）一般治疗：注意休息，避免过度劳累，可适当进行颈部锻炼，缓解肌肉紧张。

物理治疗：红外线照射、超短波、冲击波等物理治疗可促进血液循环，缓解疼痛。

（3）药物治疗：可遵医嘱口服塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物。

（4）中医治疗：可以进行推拿、按摩、针灸等中医治疗，以缓解肌肉紧张和疼痛。

引起颈椎肌肉不僵硬却疼痛的原因较多，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗。