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各个月龄的宝宝应该有多少睡眠时间

问题描述:请问各个月龄的宝宝应该有多少睡眠时间?
发布于2022-08-08・浏览1470次

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每个宝宝的睡眠需求不同,但大多数新生儿每天需要大约16-18小时的睡眠,随着月龄的增加,睡眠时间会逐渐减少。

以下是不同月龄宝宝的平均睡眠时间:新生儿:16-18小时;1-3个月:14-16小时;4-6个月:13-15小时;7-9个月:12-14小时;10-12个月:11-13小时。

需要注意的是,这只是一个大致的指导,每个宝宝都是独特的,可能需要更多或更少的睡眠。如果您的宝宝睡眠时间明显低于或高于平均水平,请咨询医生或儿科医生,以确保宝宝的健康状况良好。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。